Apple Watchで高齢者見守りはできる?機能と限界
この記事の要点
- 転倒検出は年齢設定をしないとオンにならない機種がある
- 充電は1日1回・約1〜1.5時間程度かかり習慣化できないと機能が止まる
- 見守り専用機器と違い生存確認の自動検知機能は搭載されていない
Apple Watchは高齢者の見守りに使えるのか
結論から言うと、Apple Watchは「転倒検出」「緊急SOS」「位置情報の共有」などの機能を組み合わせることで、離れて暮らす親の見守りにある程度役立ちます。ただし見守り専用の機器ではないため、できることとできないことを分けて考える必要があります。
Apple WatchはもともとApple社が販売するスマートウォッチで、健康管理やフィットネス用途が中心です。見守り目的に転用する形になるため、月額の見守りサービスのような「通知の仕組み」がすべて自動で整っているわけではありません。設定する家族側が、あらかじめいくつかの機能をオンにしておく必要があります。
見守りに使える主な機能
Apple Watchで見守りに関係する機能は、おおよそ次の4つです。
- 転倒検出:強い衝撃を感知すると画面に通知が出て、反応がなければ緊急連絡先へ自動で連絡が送られる
- 緊急SOS:サイドボタンを長押しすると、緊急通報と同時に指定した家族にも位置情報付きのメッセージが送れる
- 位置情報の共有:iPhoneの「探す」アプリを使って、家族がいまどこにいるかをある程度把握できる
- 心拍の通知:心拍数が異常に高い・低いときに通知が届く
これらは独立した機能であり、「見守りセット」としてまとめて自動で動くわけではない点に注意してください。転倒検出は初期設定のままでは55歳以上の年齢設定がされていないとオンにならない機種もあり、購入後に家族が手動で確認しないと機能していないケースがあります。
見守りには向かない部分
一方で、次のような点は見守り専用サービスに比べると弱い部分です。
- 日々の生存確認(ボタンを押す・センサーで動きを検知するなど)の仕組みがない
- 充電を忘れると機能がすべて止まる。充電は1日に1回、おおよそ1〜1.5時間程度かかる機種が多く、充電を嫌がって着けなくなる人もいる
- Wi-FiまたはiPhoneとのペアリング、もしくはセルラーモデルの契約がないと外出先で機能しない
- 操作が複雑に感じられ、高齢の親が自分で使いこなせないケースがある
実際に、転倒検出をオンにしたつもりが「年齢設定」を済ませておらず機能していなかった、というケースや、Wi-Fiモデルを買ったため自宅の外では位置情報が更新されなかった、というケースは起こり得ます。購入前にモデルの違い(Wi-Fiのみか、セルラー対応か)を確認しておくことが大切です。
導入前に親の気持ちを確認する
見守り機器全般に言えることですが、時計を身につけること自体を「監視されている」と感じる人もいます。特にApple Watchは画面が目立つため、「わざわざ時計をされている理由を聞かれるのが嫌だ」「周りに気づかれたくない」と感じる親もいます。
導入を検討する際は、最初から「見守りのため」と伝えるのではなく、「健康管理に便利だから使ってみない?」と健康面のメリットから話すほうが受け入れられやすい場合があります。心拍数や歩数が記録できる点は、見守りというより健康意識の高い人向けの機能として伝えると抵抗感が減ることがあります。
迷惑をかけたくないという気持ちから、転倒しても連絡しないでほしいと考える親もいます。機能を設定する前に、どこまで共有してよいか、本人の意思を確認する時間を取ることをおすすめします。
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まごともを見る →設定の基本手順
App Watchで見守り機能を使う場合の大まかな流れは次のとおりです。
- iPhoneとApple Watchをペアリングする
- 「ヘルスケア」アプリで生年月日を正しく登録し、55歳以上の設定にして転倒検出をオンにする
- 緊急連絡先を「メディカルID」に登録する
- 「探す」アプリで位置情報の共有をオンにし、共有する家族を選ぶ
- 心拍の通知設定を確認する
手順自体は難しくありませんが、高齢の親本人がひとりで設定するのは負担が大きいことが多く、購入時に家族が一緒に設定しておくケースが一般的です。遠方に住んでいる場合は、帰省のタイミングでまとめて設定しておくと安心です。
見守りサービスとの違い
見守り専用のサービスや機器は、ボタンを押すだけの簡単な操作や、毎日の生活リズムをセンサーで検知する仕組みなど、高齢者が使うことを前提に設計されているものが多くあります。一方Apple Watchは汎用のスマートウォッチであるため、見守り機能は「あくまで一部の機能」という位置づけです。
どちらが優れているというより、親がすでにiPhoneを使っていて機械の操作にある程度慣れている場合はApple Watchの導入がなじみやすく、機械の操作が苦手な場合は専用の見守り機器のほうが扱いやすい、という向き不向きがあります。費用面も、Apple Watch本体の価格に加えてセルラーモデルであれば通信契約の費用がかかり、会社や契約内容によって月々の負担には幅があります。契約前に通信会社の料金プランを確認しておくとよいでしょう。
心配なときの相談先
Apple Watchの転倒検出で頻繁に通知が来る、心拍数の異常が続くなど、健康面で気になる変化があった場合は、機器の数値だけで判断せず、かかりつけ医に相談することが大切です。また、日常生活での見守り体制そのものに不安がある場合は、お住まいの市区町村の地域包括支援センターに相談すると、地域の見守りサービスや介護保険の利用について案内を受けられます。介護保険の仕組みや利用できるサービスは地域によって運用が異なるため、お住まいの市区町村で確かめてください。
総務省は高齢者の情報通信機器の活用についての情報を公開しており、機器選びの参考にすることができます。詳しくは総務省の公式サイトを確認してください。
まとめ
Apple Watchは転倒検出や緊急SOS、位置情報の共有といった機能を使うことで、見守りの一助にはなりますが、専用の見守りサービスのように生存確認を自動で行う仕組みではありません。親の気持ちを尊重しながら、健康管理の延長として導入し、設定は家族が一緒に行うことが、無理のない見守りにつながります。
よくある質問
- Q. Apple Watchの転倒検出はどんな仕組みですか?
- A. 強い衝撃を検知すると画面に通知が表示され、一定時間反応がない場合に緊急連絡先へ自動で位置情報付きの連絡が送られる仕組みです。ただし年齢設定を済ませていないと機能しない機種があるため、購入後に設定を確認する必要があります。
- Q. Wi-FiモデルとセルラーモデルどちらがApple Watchの見守りに向いていますか?
- A. 外出先でも位置情報や緊急連絡を使いたい場合はセルラーモデルが向いています。Wi-Fiのみのモデルは自宅や外出先のWi-Fi環境がないと機能が制限されるため、親の外出が多い場合は通信契約を含めて検討してください。
- Q. 親が時計を着けるのを嫌がる場合はどうすればよいですか?
- A. まずは見守りではなく健康管理のためと伝え、本人の納得を得てから機能を設定することをおすすめします。監視されている印象を与えないよう、共有する情報の範囲を事前に話し合っておくことが大切です。
